برچسب ها
برچسب: پیاده روی پس از شام
دو دقیقه پیاده روی سبک بعد از غذا می تواند... جدید حاصل از هفت مطالعه انجام شده توسط محققان دانشگاه...
شفاآنلاین> سلامت> محققان می گویند پیاده روی حتی به مدت... دو دقیقه بعد از غذا می تواند به هضم غذا... کارشناسان معتقدند مهم است که یک روال پیاده روی را... و چند وقت یکبار می توانید بدون آسیب راه بروید...
کد خبر: ۳۱۱۲۶۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۵
اضافه وزن و چاقی بعد از ازدواج کابوس خیلی از... تازه عروس و دامادهاست که البته ترس درستی هم هست... ازدواج دو برابر بیشتر از افراد مجرد در معرض خطر...
اهدافتان اما وقتی ازدواج می کنید همه چیز تغییر می... فرد مفید است حواس شما را از تناسب اندام پرت... می کند زوج های جدید بیشتر از زوج های قدیمی... سلامت یکدیگر باشید اضافه وزن و چاقی بعد از ازدواج...
کد خبر: ۳۱۰۸۷۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۹
برای اینکه بدانید کودک شما به چه میزان خواب نیاز...
در سنین مختلف میزان خواب متفاوتی نیاز دارد به گزارش... شفاآنلاین پس از به دنیا آمدن کودک از همان روز... های اولیه یکی از مهم ترین دغدغه های والدین خواب... نوزاد و خواب کودک است این مسئله هم بر روی...
کد خبر: ۲۶۵۵۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۴
بسیاری از غذا های سالم مانند جو دوسر میوه های... منجمد و ماست پردازش حداقلی را پشت می گذارند در... مقابل غذا های بسیار پردازش شده ازجمله غلات صبحانه شیرین... فست فود و غذا های ماکروویوی سرشار از مواد مضر...
weight gain> بیشتر آشنا می شویم بیش از حد غذا... آنلاین بسیاری از غذا های سالم مانند جو دوسر میوه... های منجمد و ماست پردازش حداقلی را پشت می گذارند... در مقابل غذا های بسیار پردازش شده ازجمله غلات صبحانه...
کد خبر: ۲۴۴۲۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۴
اگر عادت دارید بعد از شام جلوی تلویزیون یا کامپیوتر...
چطور یک پیاده روی ۱۵ دقیقه ای بعد از شام... می تواند به سلامت تان کمک کرده و از بروز... بعد از شام جلوی تلویزیون یا کامپیوتر بنشینید بهتر است... پیاده روی بعد از شام وضعیت سلامت عمومی تان را...
کد خبر: ۲۱۱۷۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۳
ساعت خواب در شبانه روز نیاز دارد در صورتی که... انگار که بیشتر از میزان پس انداز خود خرج کنید...
خواب در شبانه روز نیاز دارد در صورتی که نتوانید... که بیشتر از میزان پس انداز خود خرج کنید اگر... بخوابید یا بیدار بمانید به چند ساعت خواب نیاز دارم... یکی از رایج ترین سوال هایی است که متخصصان خواب...
کد خبر: ۲۰۲۲۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۹
یکی از ورزش های ساده که بسیار هم ساده است... و همیشه ام توصیه می شود پیاده روی است ...
شفا آنلاین> سلامت> یکی از ورزش های ساده که بسیار... هم ساده است و همیشه ام توصیه می شود پیاده... روی است به گزارش شفا آنلاین آیا فکر می کنید... با پیاده روی بعد از شام احساس شادی و سلامتی...
کد خبر: ۱۷۹۱۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۵
روغن کنجد چرب کنند مخصوصا بعد از استحمام چرا که... مانع خشکی بیش از حد پوست می شود...
مداوم از رایانه و زیاد تماشا کردن تلویزیون سودا را... یا روغن کنجد چرب کنند مخصوصا بعد از استحمام چرا... که مانع خشکی بیش از حد پوست می شود 10... الی 15 دقیقه پیاده روی بعد از شام برایشان برای...
کد خبر: ۱۵۱۹۹۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۳
دیابت نوع۲ با کمی پیاده روی بعد از غذا خوردن... می توانند به کاهش سطح قند خون خود بیش از...
به گزارش شفا آنلاین محققان در مطالعه خود دریافتند اندازه... گیری قندخون موسوم به قندخون بعد از صرف غذا که... مطالعه بعد از غذاخوردن پیاده روی کردند به طور میانگین... قندخون پس از صرف غذا که ۲۲ درصد بود از...
کد خبر: ۱۲۸۱۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۰۲
افراد دارای مزاج سرد و خشک از پوست خود در... پیاده روی بعد از شام مفید است از مایعات به... اندازه کافی استفاده کنند و هر روز یا یک روز... خشک به ورزش های خفیف مانند پیاده روی بپردازند سفرهای...
کد خبر: ۱۲۵۵۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۱۱
شفا آنلاین سلامت زمانی که بسیاری از مواد غذایی فوق...
داشته باشید که عادات غذا خوردن سالم را پس از... پرخوری ایجاد کند بیش از نیمی از آمریکایی ها اعتراف... زمانی که بسیاری از مواد غذایی فوق العاده خوشمزه در... بنوشید 2 راه رفتن پیاده روی بعد از شام یکی...
کد خبر: ۱۱۹۸۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۲۹
شفاآنلاین سلامت قبلا هم این را می دانستید که پیاده... روی با سوزاندن کالری به کاهش وزن کمک می کند... گذاشتن یک پا جلوی پای دیگر بیش از یک کالری...
به گزارش شفاآنلاین پیاده روی می تواند تاثیری قوی روی... خلق و خو و احساسات فرد داشته باشد که شامل... عادات غذایی تان نیز می شود برای شروع پیاده روی... نیاز به انگیزه ای فراتر از این دارید پس در...
کد خبر: ۸۸۷۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۲۰
شفا آنلاین سلامت کسانی که بعد از شام تقریبا" 100...
به گزارش شفا آنلاین- اگر عادت دارید بعد از شام... کارشناسان عقیده دارند دست کم ۱۰۰ قدم پیاده روی بعد... از شام وضعیت سلامت عمومی تان را بهتر می کند... که شامل هضم بهتر غذا سوزاندن کالری کنترل بهتر قند...
کد خبر: ۶۳۷۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۰۷
شفاآنلاین _اجتماعی سلامت اگر عادت دارید بعد از شام جلوی...
به گزارش شفاآنلاین 15 دقیقه قدم زدن بعد از شام... غیر از اینکه میزان چربی خون یعنی تری گلیسیرید و... نتیجه با سوزاندن کالری از انباشته شدن چربی ها در... دارند دست کم 100 قدم پیاده روی آرام بعد از...
کد خبر: ۶۲۴۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۲۸
مشخصی یعنی 8 ساعت خواب در شبانه روز نیاز دارد... افزایش می یابد انگار که بیشتر از میزان پس انداز... ساعت خواب نیاز دارم یکی از رایج ترین سوال هایی... دارم طبقه بالای خونه ام رو می سازم سه تا...
کد خبر: ۶۲۰۱۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۲۵
شفاآنلاین_اجتماعی سلامت اگر عادت دارید بعد از شام جلوی تلویزیون...
پیاده روی بعد از شام وضعیت سلامت عمومی تان را... بهتر می کند که شامل هضم بهتر غذا سوزاندن کالری... یک پیاده روی ۱۵ دقیقه ای بعد از شام می... تواند به سلامت تان کمک کرده و از بروز مشکلات...
کد خبر: ۶۰۹۵۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۶
شفا آنلاین سلامت تندرستی- اگر عادت دارید بعد از شام... کارشناسان عقیده دارند دست کم ۱۰۰ قدم پیاده روی بعد... از شام وضعیت سلامت عمومی تان را بهتر می کند... که شامل هضم بهتر غذا سوزاندن کالری کنترل بهتر قند...
گوییم که چطور یک پیاده روی ۱۵ دقیقه ای بعد... از شام می تواند به سلامت تان کمک کرده و... از بروز مشکلات گوناگون جلوگیری کند فرایند هضم غذا سریعا"... بعد ازخوردن شروع می شود و شیره و آنزیم های...
کد خبر: ۶۰۷۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۳
آخرین اخبار